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육아현실1

🍼 육아공부하기 1탄 - 육아는 왜 힘들까? 🍼 육아공부하기 1탄 - 육아는 왜 힘들까?🧭 목차1. 육아의 현실적인 어려움2. 신체적 피로와 수면 부족3. 정신적 스트레스와 고립감4. 경제적 부담과 경력 단절5. 오늘의 정리1. 육아의 현실적인 어려움육아는 단순히 아기를 돌보는 일이 아니라, 일상 전체를 재구성해야 하는 일입니다.자유시간의 상실, 불규칙한 생활, 계획이 통하지 않는 하루하루는 부모에게 큰 혼란을 줍니다.특히 첫 아이를 양육하는 부모는 모든 것이 처음이라 부담이 큽니다.2. 신체적 피로와 수면 부족수면 부족은 육아의 가장 현실적인 고통입니다.아기의 밤중 수유, 야간 울음, 이유식 준비 등으로 부모는 충분한 휴식을 취하기 어렵습니다.신체적 피로는 면역력 저하와 감정 기복으로도 이어질 수 있습니다.3. 정신적 스트레스와 고립감혼자서 .. 2025. 4. 7.

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